为什么男性要做精液常规检查?
专家指出,精液检测是评估男性生育能力的重要方法,也是诊断和监测男性疾病效果的实验依据。因此,从精液检测中获得的信息是确定男性不育原因的关键。
精子检测涉及到一些内容,包括。精液量、精液液化程度、粘度、精子数量、精子活力、运动能力、精子存活率和精子形态。然而,最常进行的测试是常规精液测试。
为什么男性要做常规精子检查?据专家介绍,常规的精子检测可以对男性不育的原因进行分析,是男性医学中经常作为参考的重要参数之一。
提高精子质量的方法
多走走。研究表明,男性体内脂肪过多会导致腹股沟区域温度升高,从而损害精子的生长,导致不孕。因此,保持体重在正常范围内可以提高精子质量。然而,运动的强度应该是适度的:剧烈的运动,如马拉松和长距离自行车运动,可以提高睾丸的温度,破坏精子生长所需的凉爽环境。骑自行车也使睾丸外囊的脆弱血管处于危险之中。因此,建议在骑自行车时穿有衬垫的短裤,并选择有良好减震效果的自行车。
少去桑拿房和蒸汽浴。高温蒸汽浴直接伤害了精子,也抑制了精子的产生。
停止吸烟。数据显示,44%的人认为吸烟是导致精子数量减少的最重要因素,所以戒烟势在必行。
饮酒要适度。大量饮酒会导致精子质量下降,男性应严格遵守每天14-28个标准杯(含8-9克酒精)的推荐量,女性则减半。
节约使用化妆品。化妆品中含有多种邻苯二甲酸盐,会损害内分泌,导致男性的精子数量减少、运动能力低下和形态异常。
对麻醉品说不。麻醉剂和毒品对精子也极为有害,而且可以持续很长时间。
放松你的思想。过度的精神压力也会对精子生长产生负面影响。因此,男人应该做一些能让他们放松的事情,如散步或洗澡,然后享受性生活。
把你的手机放在你的上衣口袋里。手机放在裤兜里,笔记本电脑放在腿上,以及穿紧身裤会使阴囊温度升高并损害精子,所以要把手机放在上衣口袋里。
服用锌、硒和蛋白质补充剂。锌、硒和蛋白质是提高精子质量和保持精子活力的关键。你可以连续服用三个月榆次山药片,以提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,并通过所含的锌、硒和蛋白质提高免疫力。
多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌、硒和其他有利于精子生长的成分。富含欧米茄-3脂肪酸的坚果和鱼也应该多吃,以促进精子的生长。
多吃黑色素含量高的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃和黑蘑菇。
收集精子的不同方法
精子检测有不同的采精方法,通常如下:
手淫法--大多数患者需要通过手淫获得精液,事先用肥皂清洗双手和外生殖器,手淫时将精液排入专门准备的无菌杯中。
电按摩--少数通过手淫难以获得精液的患者可以使用电按摩来获得精液,即医生将一个特殊的电按摩装置插入患者的直肠,通过M刺激射精。
[2] 使用医院提供的清洁容器。
[3] 最好是通过手淫保留精液样本。首先使阴茎勃起,用手反复刺激,在射精前立即将容器对准尿道口,使所有精液完全排出,直接进入容器。
[4] 覆盖容器并立即送至实验室。它应该在大约1小时内交付,这是一个好主意。在寒冷的天气里,最好使样品接近体温进行测试。
常规精液分析
精液不仅是男人的财富,也是孕育生命的宝石。因此,精液的健康对男性本身和整个家庭来说都非常重要。男子是家庭的支柱,应该保护自己的健康,及时接受检查。
了解检查对象和参考值将使你更有信心
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1、精液量:正常男性每次射精,精液量不低于2ml。
2)精液颜色:正常精液质地均匀,呈灰白色,如果长时间没有射精,则略带黄色。
3)液化时间:在室温下,精液在射精后立即凝固,并在15分钟内液化。如果超过60分钟后精液没有液化,应视为不正常。
4.pH值:正常的精液是微碱性的,而酸性会降低精子的活性。
5.粘度:正常液化的精液是一种稀薄的液体。
6. 凝集作用。当精子凝集成团时,表明可能存在抗精子抗体。
7 精子密度和总精子数。正常的精子密度应该是每毫升2000万或以上。
8 精子活力和活动力:确定不孕率的正式参考。
9.精子形态:形态异常表明生育能力低下,受孕的可能性大大降低。
10.白血球和红血球。精子中可能有少量白细胞,但没有红细胞。
温馨提示。如果觉得自己的经历有问题,应及时到正规医院检查、确诊。如果不方便去医院,可以先从在线专家那里获得初步诊断。
去医院做精子测试的过程。
如果你想结婚,或者你想检查自己是否有不孕不育的症状,你需要进行精子测试,它可以直观地显示你是否患有不孕不育症,并可以立即进行治疗,尽快摆脱这种可怕的疾病。那么,如何去医院做精子检查呢?
你需要做的第一件事是收集自己的精子进行精液测试。测试结果的准确性取决于精液样本的采集是否正确。
如果时间太短或太长,测试结果可能会受到影响。
3、在手淫或体外射精的情况下,将所有精液收集在干净的容器中,并储存在接近体温的环境中(如紧身内衣),尽快送至实验室进行检测,最迟不超过1小时。
4] 不应使用避孕套进行保存,因为常用的避孕套含有杀精物质,会导致精子死亡。
要知道你是否不孕或精子异常,你应该去医院做精子测试。